日韩人妻喷水9

陈(chén )美没说话，张天天和肖雪点了下头：确实(shí )，今天好像比平时更(gèng )加(jiā )辛(xīn )苦(kǔ )一(yī )些。

昨晚得亏艾美丽作死，否则蒋少勋还(hái )真的会让她们在围墙(qiáng )上(shàng )跳(tiào )到(dào )天(tiān )亮。

蒋蒋蒋她结结巴巴的看着他，一双明(míng )亮的大眼睛扑闪扑(pū )闪(shǎn )的(de )眨(zhǎ )着(zhe )：可可可可可不可以，饶，饶

艾美丽淬：跑(pǎo )步还有啥方式，不(bú )就(jiù )是(shì )迈(mài )开(kāi )腿跑吗。

次日一大早，起床号还没打响，顾潇潇已经起床了。

她(tā )看(kàn )着(zhe )陈(chén )美，让陈美和肖雪站出来并排跑了一小段(duàn )，而后把俩人叫回来(lái )。

见(jiàn )艾(ài )美(měi )丽和张小乐张大嘴呼气，顾潇潇皱眉跑到(dào )俩人旁边引导：闭(bì )上(shàng )嘴(zuǐ )巴(bā )，不要用嘴吸气，用鼻子吸，嘴巴呼气。

前面(miàn )带跑的人很重要，尤(yóu )其(qí )是(shì )节(jiē )奏问题，她并没有打算和平时出早操一样(yàng )，带着她们慢悠悠的(de )跑(pǎo )。

理(lǐ )论(lùn )道理说完，谁都能明白，就是可惜长期形(xíng )成的习惯一时间无法(fǎ )改(gǎi )变(biàn )。

张(zhāng )天天假装闭着眼睛睡觉，陈美一听，也是(shì )咳了一声，掀被子(zǐ )盖(gài )上(shàng )。