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顾潇(xiāo )潇看着(zhe )她们：首先，你们跑(pǎo )步的方式不对，所以跑起步来，会更加费力，还有一点，你(nǐ )们已经(jīng )习惯了(le )平时(shí )出操时(shí )的速度，所以我不过加快了一点，你们身体就受不了。

呼吸(xī )问题好(hǎo )调节，姿势问(wèn )题最难(nán )调节，她在旁(páng )边不停(tíng )的提醒(xǐng )动作不(bú )标准的(de )四人，然而四(sì )人都没(méi )法改过(guò )来，反(fǎn )而越跑(pǎo )越乱，连呼吸(xī )节奏都(dōu )给忘了(le )。

当军人虽然不算肖雪的梦想，但却是她喜欢做的事，所以(yǐ )为了提(tí )高自己(jǐ )，她(tā )倒是挺(tǐng )愿意。

艾美丽被吓得一个激灵，直接从床上立起来。

看她哭(kū )的鼻涕(tì )一把眼(yǎn )泪一把(bǎ )，蒋少(shǎo )勋嫌弃(qì )的把手(shǒu )抽回来(lái )，看她(tā )哭的活(huó )像被他(tā )怎么了(le )似的，他听的(de )脑门儿(ér )发痛。

毕竟军(jun1 )校平时(shí )训练就(jiù )已经够(gòu )折腾人了，而且还要出早操，加练的男生都很少，没想到居然有女(nǚ )生给自(zì )己加练。

跑(pǎo )了差不多十分钟左右，顾潇潇发现身后几人的喘息声有些过，她皱(zhòu )眉跑到(dào )旁边，让陈美(měi )带跑。

毕竟军(jun1 )校平时(shí )训练就(jiù )已经够(gòu )折腾人(rén )了，而(ér )且还要(yào )出早操(cāo )，加练(liàn )的男生(shēng )都很少(shǎo )，没想(xiǎng )到居然(rán )有女生(shēng )给自己(jǐ )加练。

昨晚得亏艾美丽作死，否则蒋少勋还真的会让她们在围墙上(shàng )跳到天(tiān )亮。

顾潇潇(xiāo )看着她们：首先，你们跑步的方式不对，所以跑起步来，会更加费(fèi )力，还(hái )有一点(diǎn )，你们(men )已经习(xí )惯了平(píng )时出操(cāo )时的速(sù )度，所(suǒ )以我不(bú )过加快(kuài )了一点(diǎn )，你们(men )身体就(jiù )受不了(le )。