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陈美早在(zài )顾潇潇(xiāo )下床的时候(hòu )就已(yǐ )经醒了，此时也已(yǐ )经去了洗漱(shù )间。

顾(gù )潇潇刚刚那(nà )一声(shēng )吼，除了把艾美丽(lì )惊醒，其他(tā )人也被(bèi )吵醒了。

咦(yí )，她(tā )嫌弃的扯她耳朵，吸了口气，憋住肺(fèi )活量大声喊(hǎn )道：起、床、了！

没一(yī )会儿，教官们陆陆(lù )续续来到操(cāo )场上，因为起床号(hào )马上(shàng )就要打响了。

顾潇(xiāo )潇刚刚那一(yī )声吼，除了把艾美(měi )丽惊(jīng )醒，其他人也被吵(chǎo )醒了。

张小(xiǎo )乐和肖(xiāo )雪也是拖后(hòu )腿中(zhōng )的一员，但这俩人(rén )比艾美丽积(jī )极多了(le )，一听要加(jiā )练，立刻叠好被子，从(cóng )床上下来。

他鬼使(shǐ )神差的用手(shǒu )指碰了下自己的唇(chún )瓣，唇瓣上一片火辣，他触电似的(de )把手收(shōu )回来，该死(sǐ )，他(tā )一定是疯了。

艾美(měi )丽刚要欢呼(hū )，就听(tīng )她继续说道(dào )：反(fǎn )正你已经习惯被吴(wú )倩倩欺负和(hé )瞧不起(qǐ )了。

方法用(yòng )对了(le )，能事半功倍，方(fāng )法没用对，则是事(shì )倍功半。

差(chà )不多(duō )过了十分钟左右，几人的手已经开始(shǐ )酸了，跑步(bù )的时候因为身体在(zài )动，感觉还没那么明显(xiǎn )。