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顾潇潇先盯(dīng )着她(tā )，不停的在她旁边提醒她张嘴(zuǐ )呼气(qì )，鼻子吸(xī )气，她也渐渐的找到了规(guī )律(lǜ )，不用(yòng )顾潇潇提醒，也能正确的(de )呼(hū )吸了(le )。

你自己就是个傻逼还说别人(rén )。顾(gù )潇(xiāo )潇扫了她一眼。

昨晚得亏艾(ài )美丽(lì )作(zuò )死，否则蒋少勋还真的会让(ràng )她们(men )在(zài )围墙上跳到天亮。

她话音落(luò )下，刚(gāng )准备放下手臂休息的艾美丽(lì )把手(shǒu )臂(bì )摆得贼快。

他这活阎王的架势，把(bǎ )艾美丽(lì )给吓到了，对上他犀利的(de )眸(móu )子，她(tā )哇的一声哭出来。

跑步的时(shí )候，呼(hū )吸很重要，记住，让人最舒(shū )适的(de )跑(pǎo )步呼吸方法，有两种，第一(yī )种，是(shì )三步呼两步吸，既跑三步就(jiù )呼一(yī )次(cì )气，再跑两步吸气，并且记(jì )住要(yào )用(yòng )鼻子吸气，嘴巴呼气，一定(dìng )不能(néng )张(zhāng )大嘴巴吸气。

看她哭的鼻涕一把(bǎ )眼(yǎn )泪一把(bǎ )，蒋少勋嫌弃的把手抽回(huí )来(lái )，看她(tā )哭的活像被他怎么了似的，他听(tīng )的(de )脑门儿发痛。

只有意识到自(zì )己肩(jiān )上(shàng )的责任，才会慢慢改变。

顾(gù )潇潇(xiāo )仰(yǎng )头四十五度角望天：自己作(zuò )的死(sǐ )，总得自己来收。