秘密入侵9

昨晚得亏(kuī )艾美丽作死，否则蒋少勋还(hái )真的会让她们在(zài )围墙上跳到天(tiān )亮(liàng )。

所以操场(chǎng )上的顾潇潇等(děng )人，就显得格(gé )外惹眼。

你们(men )跑步的方式不(bú )对(duì )，我先给你们(men )讲一下。

顾潇(xiāo )潇(xiāo )回头冲她龇(zī )牙：不，我嘴(zuǐ )硬心更硬，你(nǐ )要不要试试？

你们跑步的方式(shì )不对，我先给(gěi )你(nǐ )们讲一下。

艾(ài )美丽绝望的(de )看着几人飞快(kuài )的背影，你们(men )这几个牲口。

我们的膈肌和周(zhōu )围的器官，会(huì )受(shòu )到重力的作(zuò )用，同步呼吸(xī )和跑步的节奏(zòu )，能够避免器(qì )官对隔膜施加(jiā )不(bú )必要的压力和(hé )对呼吸产生的(de )阻(zǔ )碍，掌握对(duì )了呼吸方法，会让我们跑起(qǐ )步来轻松许多(duō )，不会那么快的(de )消耗体力，明(míng )白了吗？

顾潇(xiāo )潇(xiāo )刚刚那一声(shēng )吼，除了把艾(ài )美丽惊醒，其(qí )他人也被吵醒(xǐng )了。

她悄悄瞄了(le )他一眼，长得(dé )挺(tǐng )帅，给他亲(qīn )回(huí )去能放过她(tā )吗？