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怎么(me )突然停下了，潇(xiāo )潇？肖雪叉着腰(yāo )问。

艾美丽淬：跑步(bù )还有啥方式(shì )，不(bú )就是迈开腿(tuǐ )跑吗(ma )。

跑了差不(bú )多十(shí )分钟左右，顾潇(xiāo )潇发现身后几人(rén )的喘息声有些过(guò )，她皱眉跑到旁(páng )边，让陈美带跑(pǎo )。

看着懵逼的俩(liǎng )人，顾潇潇最后(hòu )又问(wèn )了一句：听(tīng )明白(bái )了吗？

顾潇(xiāo )潇回(huí )头冲她龇牙：不(bú )，我嘴硬心更硬(yìng )，你要不要试试(shì )？

你自己就是个(gè )傻逼还说别人。顾潇潇扫了她一(yī )眼。

她没好气的(de )坐回(huí )床上，气鼓(gǔ )鼓的(de )指着她们一(yī )个个(gè )：你还好意思问(wèn )呢？我问你们，咱还是不是一个(gè )集体了，不是说(shuō )好共同进退吗？你们(men )怎么可以抛(pāo )下我(wǒ )一个人。

把(bǎ )肖雪(xuě )拉过来，她(tā )拍了(le )拍肖雪的脊背：胸要挺起来，不(bú )能驼背，上半身(shēn )稍微往前倾一点(diǎn )，还有最重要的(de )摆臂，你们把身(shēn )体当(dāng )做界限，摆(bǎi )臂的(de )时候，手肘(zhǒu )的位(wèi )置一定不能(néng )超过(guò )身体那条界线，听到了吗？