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毕竟(jìng )程梦是(shì )自己连里的兵，她什么(me )情况，沈莹还是很清楚(chǔ )的。

听(tīng )完他的(de )发言，众人不由疑惑，真的就(jiù )这么简单吗？

而且这难(nán )度加了(le )，好像(xiàng )也跟没加没什么(me )区别嘛(ma )？

标准(zhǔn )的四百米障碍里(lǐ )，矮墙(qiáng )才一米(mǐ )四，但这矮墙，好像有(yǒu )一米六(liù )。

四百米障碍，算是训(xùn )练内容(róng )中最难(nán )的一项，但对于(yú )训练过(guò )无数次(cì )的人来说，并不(bú )是难事(shì )，就是(shì )不知道这规定的时间，到底有(yǒu )多短。

李思雨有些不甘(gān )心的咬(yǎo )着下唇(chún )：可是老大，没(méi )有你在(zài )，许城(chéng )谁也没法控制住(zhù )。

顾潇(xiāo )潇不是(shì )你想的那种人。他是顾(gù )潇潇的(de )教官，顾潇潇什么情况(kuàng )，他比(bǐ )陆宁清楚得多。

手指着(zhe )不远处(chù )的方向(xiàng )，那里是四百米(mǐ )障碍的(de )场地。

上高板，越高低(dī )台，上(shàng )云梯，过独木桥，高板墙，钻(zuàn )铁丝网(wǎng )。

宫煜城被她撞倒在地(dì )上之后(hòu )，浑身(shēn )泛起刺骨的冰冷(lěng )。