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蒋少勋(xūn )此时气(qì )的脸色发黑，本身气势就(jiù )吓人，他这么黑着脸，把艾美(měi )丽(lì )吓得浑(hún )身发抖。

蒋少勋眼角抽(chōu )搐(chù )，狠狠(hěn )的闭上眼睛，一而再再(zài )而(ér )三，忍(rěn )无可忍，他猛地扣(kòu )住她(tā )脖(bó )子，狠(hěn )狠的将她掰开。

她(tā )没有(yǒu )提(tí )陈美，因为陈美的标准根(gēn )本不用(yòng )她来点评。

此时没有烈日(rì )，然而(ér )张小乐和艾美丽的脸上，还是布(bù )满了汗水，并且小脸通红(hóng )。

闻言(yán )，张小乐和艾美丽身体(tǐ )下(xià )意识挺(tǐng )直，目光呆滞的看着她(tā )。

一提起(qǐ )这个，蒋少勋眼皮没忍(rěn )住(zhù )抽了抽(chōu )：别跟我提她。

艾(ài )美丽(lì )无(wú )奈，只(zhī )能乖乖的闭上嘴巴(bā )，结(jié )果(guǒ )她愣是忘了张嘴呼气，不(bú )停的用(yòng )鼻子吸气呼气，张小乐也(yě )没做好(hǎo )，反而把脸憋了个通红。

咦，她(tā )嫌弃的扯她耳朵，吸了口(kǒu )气，憋(biē )住肺活量大声喊道：起(qǐ )、床、了(le )！

你们看，刚刚陈美和(hé )肖(xiāo )雪跑步(bù )的姿势是不是差别(bié )很大(dà )，跑步的(de )时候，头部要正直(zhí )，双(shuāng )眼(yǎn )直视前(qián )方，不要盯着地面(miàn )看，你(nǐ )也可以眼睛盯着地面看，但是头(tóu )不能跟着往下低。