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把(bǎ )肖雪(xuě )拉过(guò )来，她拍了拍肖雪的脊背：胸要挺起来，不(bú )能驼(tuó )背，上半(bàn )身稍(shāo )微(wēi )往前倾一点，还有最重要的摆臂，你(nǐ )们把(bǎ )身体(tǐ )当做(zuò )界限，摆臂的时候，手肘的位置一定不能超(chāo )过身(shēn )体那(nà )条界(jiè )线，听到了吗？

现在调整了呼吸方式，体力(lì )消耗(hào )的没(méi )有那(nà )么快，稍微轻松了一点点。

经过了快一(yī )个月(yuè )的训(xùn )练，她以(yǐ )为她们就算体能不好，也不会差到哪里(lǐ )去，不至(zhì )于跑(pǎo )十分(fèn )钟(zhōng )就开始喘。

于是众人丧尽天良，毫无(wú )良知(zhī )的感(gǎn )叹了(le )一句之后，纷纷将艾美丽抛诸脑后。

周围不(bú )时传(chuán )来的(de )视线(xiàn )，让脸皮薄的张小乐感到不好意思：潇(xiāo )潇，差不(bú )多应(yīng )该可(kě )以了吧？

她没好气的坐回床上，气鼓鼓(gǔ )的指(zhǐ )着她(tā )们一(yī )个个(gè )：你还好意思问呢？我问你们，咱还是(shì )不是(shì )一个(gè )集体(tǐ )了，不(bú )是说好共同进退吗？你们怎么可以抛(pāo )下我(wǒ )一个(gè )人。

艾美丽缩了缩脖子，睁着一双湿漉漉的(de )眼睛(jīng )盯着(zhe )他看(kàn )，那(nà )委屈的眼神，就好像真被他非礼过一般(bān )。