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跑了差不多(duō )十(shí )分(fèn )钟左右，顾潇潇发现身后几人(rén )的(de )喘(chuǎn )息声有些过，她皱眉跑到旁边，让(ràng )陈(chén )美带跑。

一听到蒋教官这三个(gè )字(zì )，艾美丽就想到梦里蒋少勋露出獠(liáo )牙(yá )，阴气森森的(de )说要和她上床，搞(gǎo )死(sǐ )她(tā )的事，浑身顿时一个激灵。

艾(ài )美(měi )丽(lì )一看又是跑步，头疼的问了一句(jù )：咱(zán )不能有点特(tè )殊训练吗？

终于可(kě )以(yǐ )休(xiū )息，艾美丽和张小乐狠狠的松(sōng )了(le )口(kǒu )气。

看她哭的鼻涕一把眼泪一把(bǎ )，蒋(jiǎng )少勋嫌弃的把手抽回来，看她(tā )哭(kū )的(de )活像被他怎么了似的，他听的脑(nǎo )门(mén )儿发痛。

之前说的呼吸方法，她(tā )们(men )都(dōu )懂得，可后面说的什么膈肌，就(jiù )完(wán )全懵逼了。

还别说，今天艾美丽(lì )这(zhè )招(zhāo )，真是让她(tā )们大开眼界。

艾美(měi )丽(lì )淬(cuì )：跑步还有啥方式，不就是迈(mài )开(kāi )腿(tuǐ )跑吗。

所以被吵醒非但没有起床(chuáng )气(qì )，反而还浑身振奋。