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蒋少勋面色突变，眉(méi )心(xīn )狠狠的跳动，再也忍不住(zhù )，一把将她拽起来。

终于(yú )可以休息，艾美丽和张(zhāng )小(xiǎo )乐(lè )狠狠的松了口气。

一(yī )行(háng )人(rén )洗漱完毕，只有艾美(měi )丽(lì )拖(tuō )拖拉拉，顾潇潇扯着(zhe )她的(de )衣领就往外拖：以后再这(zhè )么慢，直接别洗脸刷牙了(le )，我们可不等你。

跑步(bù )的(de )时(shí )候，呼吸很重要，记(jì )住(zhù )，让人最舒适的跑步呼(hū )吸(xī )方(fāng )法，有两种，第一种，是(shì )三步呼两步吸，既跑三步(bù )就呼一次气，再跑两步(bù )吸(xī )气(qì )，并且记住要用鼻子(zǐ )吸(xī )气(qì )，嘴巴呼气，一定不(bú )能(néng )张(zhāng )大嘴巴吸气。

顾潇潇叫住(zhù )她们，陈美率先停下，几(jǐ )人不解的看着她。

她看着(zhe )陈(chén )美，让陈美和肖雪站(zhàn )出(chū )来(lái )并排跑了一小段，而(ér )后(hòu )把(bǎ )俩人叫回来。

你自己(jǐ )就(jiù )是(shì )个傻逼还说别人。顾潇潇(xiāo )扫了她一眼。

领子，回头(tóu )对(duì )众人说：除了她，所(suǒ )有(yǒu )人(rén )挺好，立刻，马上，回(huí )去(qù )。