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大家(jiā )调整一下呼吸(xī )，注意节奏，今天第一天开(kāi )始(shǐ )练习(xí )，咱们不求速(sù )度，只求坚持(chí )到最后。

蒋少(shǎo )勋回头(tóu )看了她一眼，而后高举起手(shǒu )，如鹰隼般犀(xī )利的眸子看向(xiàng )趴在地(dì )上的众位士兵(bīng )，高声喊道：准备，射击。

女生们(men )好多人不(bú )懂这(zhè )个环数是什么(me )意思，但不影(yǐng )响她们觉得他(tā )们很厉(lì )害，因为姿势(shì )帅呆了。

终于(yú )吃饱，艾美丽(lì )发出一声感慨(kǎi )：有男(nán )朋友就是好。

因为肖雪她们(men )四人腿上绑的(de )沙袋总(zǒng )共加起来才四(sì )斤，她和顾潇(xiāo )潇腿上的加起(qǐ )来有十斤。

陈(chén )美仓促(cù )的说道，两步(bù )走到顾潇潇面(miàn )前，顾潇潇狐(hú )疑的看(kàn )着陈美的(de )背影(yǐng )，她怎么觉得(dé )陈美怪怪的。

全体都有，稍(shāo )息，立(lì )正。见她们还(hái )在叽叽喳喳说(shuō )个不停，蒋少(shǎo )勋正色喊道。

到(dào )时候(hòu )被公布出去，看他还怎么继(jì )续包庇艾美丽(lì )她们。

蒋少勋从她们(men )身后走过，除(chú )了顾潇潇几人(rén )，其他人动作(zuò )都及其(qí )不标准。