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次日一大(dà )早，起床(chuáng )号还没打响(xiǎng )，顾潇潇已(yǐ )经起床了。

你自己就(jiù )是个傻逼还(hái )说别人。顾(gù )潇潇扫了她(tā )一眼。

魏(wèi )如昀大老远(yuǎn )看见几个女(nǚ )生在操场(chǎng )上练习摆臂(bì )，还以为他(tā )看错了。

艾(ài )美丽无奈(nài )，只能乖乖(guāi )的闭上嘴巴(bā )，结果她愣(lèng )是忘了张(zhāng )嘴呼气，不(bú )停的用鼻子(zǐ )吸气呼气，张小乐也(yě )没做好，反(fǎn )而把脸憋了(le )个通红。

你们俩呼吸(xī )没什么问题(tí )，但是跑步(bù )的姿势不(bú )对，美丽和(hé )乐乐，你们(men )俩也有这个问题。

蒋(jiǎng )少勋开了个(gè )口，剩下的(de )话，悉数(shù )被堵了回去(qù )。

艾美丽被(bèi )吓得一个激(jī )灵，直接(jiē )从床上立起(qǐ )来。

顾潇潇(xiāo )无奈扶额：你们不用(yòng )管这些原理(lǐ )，只要记住(zhù )跑步的时(shí )候三步呼两(liǎng )步吸，鼻子(zǐ )吸气，嘴巴(bā )出气就对(duì )了，这点能(néng )做到吗？

看(kàn )来艾美丽真(zhēn )的是福音(yīn )，要不是她(tā )作死闹一下(xià )，估计他们跳到明天(tiān )早上得累死(sǐ )。