FREE性ⅤIDEO另类重口7

一听到蒋教官这三个(gè )字，艾(ài )美丽就想到梦里蒋少(shǎo )勋露出(chū )獠牙，阴(yīn )气森森的说要和她(tā )上床，搞死她的事，浑身顿(dùn )时一个(gè )激灵。

艾(ài )美丽淬：跑步还有(yǒu )啥方式(shì )，不就是迈开腿跑吗(ma )。

对上(shàng )他严厉(lì )的眼神，艾美丽接着(zhe )又缩了(le )缩脖子(zǐ )：那，那我走(zǒu )了。

魏(wèi )如昀大(dà )老远看见几个女生在(zài )操场上(shàng )练习摆(bǎi )臂，还以为他看错了(le )。

她狐(hú )疑的看着他阴冷的表(biǎo )情，视(shì )线盯着(zhe )他(tā )削薄的嘴唇看，难(nán )道他突(tū )然觉得她吻技不错，所以打(dǎ )算原谅(liàng )她了？

艾美丽刚打算(suàn )趁机吸(xī )口气，顾潇潇严肃的(de )声音吓(xià )得她赶(gǎn )紧闭上嘴巴，乖乖的(de )用鼻子(zǐ )吸气。

顾潇潇回头冲她龇牙(yá )：不，我嘴硬心更硬，你要(yào )不要试(shì )试？

我(wǒ )们的膈肌和周围的器(qì )官，会(huì )受到重力的作用，同(tóng )步呼吸(xī )和跑步(bù )的(de )节奏，能够避免器(qì )官对隔(gé )膜施加不必要的压力(lì )和对呼(hū )吸产生(shēng )的阻碍，掌握对了呼(hū )吸方法(fǎ )，会让我们跑起步来(lái )轻松许(xǔ )多，不(bú )会那么快的消耗体力(lì )，明白(bái )了吗？