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艾美丽刚打算(suàn )趁(chèn )机吸口气，顾(gù )潇潇严肃的(de )声(shēng )音吓得她赶(gǎn )紧闭上嘴巴，乖乖的用鼻子吸气。

她一开始就把(bǎ )速(sù )度提的比较(jiào )快(kuài )，但都注意(yì )在(zài )她们能接受(shòu )的范围内。

领子，回头对众人说：除了她，所有(yǒu )人(rén )挺好，立刻(kè )，马上，回去(qù )。

听完顾潇潇(xiāo )说的，艾美丽(lì )和张小乐一脸懵逼：原来跑步还有(yǒu )这么多讲究？

陈(chén )美没说话，张(zhāng )天天和肖雪(xuě )点(diǎn )了下头：确(què )实，今天好像比平时更加辛苦一些(xiē )。

艾美丽被她(tā )扯(chě )的一个趋咧(liě )，嘿嘿傻笑着(zhe )：哎哟，好潇(xiāo )潇，我知道你嘴硬心软。

这一声厉(lì )吼，直接把艾(ài )美丽吓得哭的(de )更(gèng )厉害，非但(dàn )没(méi )松开，反而(ér )跟抱住救命稻(dào )草似的，死死的抓着他大腿不放，而且脑袋还不(bú )停(tíng )的蹭来蹭去(qù )。

哇，原来跑(pǎo )步(bù )还有那么多(duō )讲究。艾美丽惊叹道。

见艾美丽和(hé )张小乐张大嘴(zuǐ )呼(hū )气，顾潇潇(xiāo )皱(zhòu )眉跑到俩人(rén )旁(páng )边引导：闭(bì )上嘴巴，不要用嘴吸气，用鼻子吸(xī )，嘴巴呼气。