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错。顾潇(xiāo )潇打(dǎ )断她：我不(bú )过是(shì )比平时出操(cāo )加快(kuài )了一点速度(dù )，你(nǐ )看看你们，自己(jǐ )能感觉得到(dào )吗？是不是比平(píng )时出(chū )操的时候吃(chī )力多(duō )了？

方法用(yòng )对了，能事半功(gōng )倍，方法没用对(duì )，则是事倍功半(bàn )。

现在调整了呼(hū )吸方式，体力消(xiāo )耗的没有那么快(kuài )，稍微轻松了一(yī )点点。

艾(ài )美丽无奈，只能(néng )乖乖的闭上嘴巴(bā )，结(jié )果她愣是忘(wàng )了张(zhāng )嘴呼气，不(bú )停的(de )用鼻子吸气(qì )呼气(qì )，张小乐也(yě )没做(zuò )好，反而把(bǎ )脸憋(biē )了个通红。

你们(men )看，刚刚陈(chén )美和肖雪跑步的(de )姿势是不是差别(bié )很大，跑步的时(shí )候，头部要正直(zhí )，双眼直视前方(fāng )，不要盯着地面(miàn )看，你也可以眼(yǎn )睛盯着地面看，但是头不(bú )能跟着往下低。

好了好了，我起(qǐ )床。揉了把眼睛(jīng )，她(tā )迷迷糊糊的(de )说。

命运之喉被(bèi )锁住(zhù )，艾美丽怂(sǒng )的一(yī )逼，此刻再(zài )看他(tā )黑气沉沉的(de )脸，她突然佩服(fú )她刚刚的勇气。

渐渐的，天际泛(fàn )出鱼白肚，操场(chǎng )上也陆陆续续出(chū )现一些提前到操(cāo )场锻炼的学生。

蒋少勋开了个口(kǒu )，剩下的话，悉数被堵了(le )回去。