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你们看，刚刚陈美和肖雪跑步的姿势是不(bú )是差别(bié )很大，跑步的(de )时候，头部要正直，双眼直视前方，不要盯着地(dì )面看，你也可(kě )以眼睛(jīng )盯着地(dì )面看，但是头不能跟着往下低。

现在全身(shēn )上(shàng )下除(chú )了手臂(bì )，其他(tā )的地方(fāng )都不能(néng )动，手臂的疲惫立刻显现出来。

艾(ài )美(měi )丽缩(suō )了缩脖(bó )子，睁(zhēng )着一双(shuāng )湿漉漉(lù )的眼睛盯着他看，那委屈的眼神，就好像(xiàng )真被他(tā )非礼过(guò )一般。

你自己(jǐ )就是个傻逼还说别人。顾潇潇扫了她一眼(yǎn )。

终于(yú )可以休(xiū )息，艾(ài )美丽和(hé )张小乐(lè )狠狠的松了口气。

张天天假装闭着(zhe )眼(yǎn )睛睡(shuì )觉，陈(chén )美一听(tīng )，也是(shì )咳了一(yī )声，掀被子盖上。

蒋少勋开了个口(kǒu )，剩下(xià )的话，悉数被(bèi )堵了回(huí )去。

张(zhāng )小乐和肖雪也是拖后腿中的一员，但这俩(liǎng )人比艾(ài )美丽积(jī )极多了(le )，一听(tīng )要加练，立刻叠好被子，从床上下来。

穿(chuān )好(hǎo )衣服(fú )跳下床(chuáng )，顾潇(xiāo )潇来到(dào )最懒的(de )艾美丽身边，她睡相及差，嘴巴呼(hū )呼(hū )的张(zhāng )着，上(shàng )面还有(yǒu )晶莹的(de )液体。