艾美(měi )丽缩了缩脖(bó )子,睁(zhēng )着一双湿漉(lù )漉的眼(yǎn )睛盯着他看(kàn ),那委(wěi )屈的眼神,就好像(xiàng )真被他非礼(lǐ )过一般(bān )。
啊?教官(guān ),你说(shuō )什么?她脸上还挂(guà )着鼻涕水。
她只不(bú )过加快了一些速度(dù ),才跑了没十分钟(zhōng ),她们居然就已经(jīng )开始喘气了。
听完(wán )顾潇潇(xiāo )说的,艾美(měi )丽和张(zhāng )小乐一脸懵(měng )逼:原(yuán )来跑步还有(yǒu )这么多(duō )讲究?
因为(wéi )平时顾(gù )潇潇说话的(de )态度总(zǒng )是嘻嘻哈哈(hā )的,今(jīn )天突然严肃(sù ),让她(tā )们有些不习(xí )惯。
你(nǐ )们看,刚刚(gāng )陈美和(hé )肖雪跑步的姿势是(shì )不是差别很大,跑(pǎo )步的时候,头部要(yào )正直,双眼直视前(qián )方,不要盯着地面(miàn )看,你也可以眼睛(jīng )盯着地(dì )面看,但是(shì )头不能(néng )跟着往下低(dī )。
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