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这边(biān )，艾美丽(lì )孤军奋(fèn )战，魏如昀也(yě )被蒋少勋(xūn )支走了。

穿好衣服跳(tiào )下床，顾(gù )潇潇来到(dào )最懒的艾(ài )美丽身边，她睡相及(jí )差，嘴巴(bā )呼呼的张(zhāng )着，上面还有晶莹的(de )液体。

他(tā )突然觉得(dé )，自己跟这么个脑残(cán )生气，真(zhēn )是最大的(de )失误。

艾美丽一看又(yòu )是跑步，头疼的问(wèn )了一句：咱不能有点(diǎn )特殊训练(liàn )吗？

你们(men )俩呼吸没什么问(wèn )题，但是跑步(bù )的姿势不(bú )对，美丽(lì )和乐乐(lè )，你(nǐ )们俩也有(yǒu )这个问题(tí )。

此时艾(ài )美丽和张小乐脸色泛(fàn )红，跑起(qǐ )来不至于(yú )吃力，但是却也不轻(qīng )松，因为(wéi )必须要跟(gēn )上陈美的速度。

我们(men )的膈肌和(hé )周围的器(qì )官，会受到重力的作(zuò )用，同步(bù )呼吸和跑(pǎo )步的节奏，能够避免(miǎn )器官对隔(gé )膜施加不(bú )必要的压力和对(duì )呼吸(xī )产生的阻(zǔ )碍，掌握(wò )对了呼吸(xī )方法，会让(ràng )我们跑起(qǐ )步来轻松(sōng )许多，不(bú )会那么快的消耗体力(lì )，明白了(le )吗？

顾潇(xiāo )潇一见到她回来，迫(pò )不及待的(de )就问：蒋(jiǎng )少勋有没有对你做什(shí )么？

咦，她嫌弃的(de )扯她耳朵，吸了口气(qì )，憋住肺(fèi )活量大声(shēng )喊道：起、床、了！

艾美丽举(jǔ )了举手：潇潇，你刚刚说的还(hái )是地球话(huà )吗？