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她悄悄(qiāo )瞄了他一眼，长得挺帅(shuài )，给他(tā )亲回去能放过她吗？

张(zhāng )小乐和(hé )肖雪也(yě )是拖后腿中的一(yī )员，但(dàn )这俩人(rén )比艾美丽积极多(duō )了，一(yī )听要加(jiā )练，立刻叠好被(bèi )子，从(cóng )床上下(xià )来。

经过一个月(yuè )的训练(liàn )，她们(men )体能多少还是有(yǒu )些提高(gāo )，刚开(kāi )始只是速度加快了她们(men )适应不(bú )了。

方法用对了，能事(shì )半功倍(bèi )，方法(fǎ )没用对，则是事倍功半(bàn )。

因为(wéi )平时顾潇潇说话的态度(dù )总是嘻(xī )嘻哈哈(hā )的，今天突然严(yán )肃，让(ràng )她们有(yǒu )些不习惯。

而张(zhāng )天天和(hé )肖雪虽(suī )然还没开始喘，但顾潇(xiāo )潇发现(xiàn )她们跑步的方式(shì )不对。

现在全(quán )身上下除了手臂(bì )，其他(tā )的地方(fāng )都不能动，手臂的疲惫(bèi )立刻显(xiǎn )现出来。

艾美丽淬：跑(pǎo )步还有(yǒu )啥方式，不就是迈开腿(tuǐ )跑吗。