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大(dà )家(jiā )调(diào )整一下呼吸，注意节奏，今(jīn )天第一天开始练习，咱们(men )不(bú )求速度，只求坚持到最后(hòu )。

她(tā )虽然从小在军人家庭长(zhǎng )大(dà )，但枪这东西，她还真的没(méi )有(yǒu )机会摸到几次。

一二班女(nǚ )生(shēng )的高兴，都跃然脸上，顾(gù )潇(xiāo )潇(xiāo )侧眸看见陈美脸上闪过一(yī )丝(sī )犹豫，她疑惑的问陈美：怎(zěn )么了吗？

是你在发呆！蒋(jiǎng )少(shǎo )勋(xūn )不得不提醒她这个事实(shí )。

以(yǐ )前绑着十公斤的沙袋，她(tā )都(dōu )能上山下山来回跑个几十(shí )圈(quān )。

肖雪几人看见顾潇潇和(hé )陈(chén )美(měi )率先走过去，也赶紧跟着(zhe )过(guò )去。

打枪不必站军姿，肩(jiān )膀(bǎng )绷得太直，容易受伤。