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见艾(ài )美丽和张小乐(lè )张大嘴呼气(qì )，顾潇潇皱眉(méi )跑到俩人旁(páng )边引导：闭上(shàng )嘴巴，不要(yào )用嘴吸气，用(yòng )鼻子吸，嘴(zuǐ )巴呼气。

艾美(měi )丽此时早已(yǐ )经忘了刚刚的(de )大胆(dǎn )，抱着(zhe )蒋少勋的腿大(dà )声哀(āi )嚎。

说完，她又要往(wǎng )床上(shàng )躺，被顾潇潇一把拉(lā )住：别睡，咱们(men )之前怎么(me )说好(hǎo )的加餐，你(nǐ )还想不想继续(xù )留在学校追(zhuī )你的蒋教官了(le )？

听完顾潇(xiāo )潇说的，艾美(měi )丽和张小乐(lè )一脸懵逼：原(yuán )来跑步还有(yǒu )这么多讲究？

张小乐和肖(xiāo )雪也是拖后腿(tuǐ )中的一员，但这俩人比艾(ài )美丽积极多(duō )了，一听要加(jiā )练，立刻叠好被子，从床(chuáng )上下(xià )来。

见艾美丽和张小(xiǎo )乐张(zhāng )大嘴呼气，顾潇潇皱(zhòu )眉跑(pǎo )到俩人旁边(biān )引导：闭(bì )上嘴(zuǐ )巴，不要用(yòng )嘴吸气，用鼻(bí )子吸，嘴巴(bā )呼气。

特殊训(xùn )练有，不过(guò )得等你们体能(néng )达标再说，还没学会走就(jiù )要学爬了你(nǐ )。

艾美丽好不(bú )容易跑回宿(xiǔ )舍，推开门就(jiù )靠在门板上(shàng )大口大口的喘(chuǎn )气。

看来艾美丽真的是福(fú )音，要不是她作死闹一下(xià )，估(gū )计他们跳到明天早上(shàng )得累(lèi )死。

好了好(hǎo )了，我起(qǐ )床。揉了把眼睛(jīng )，她迷迷糊糊(hú )的说。