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把(bǎ )肖(xiāo )雪拉过来，她(tā )拍了拍肖雪的(de )脊背：胸要挺(tǐng )起来，不能驼(tuó )背，上半身稍微(wēi )往前倾一点(diǎn )，还有最重要(yào )的(de )摆臂，你们把(bǎ )身体当做界限(xiàn )，摆臂的时候(hòu )，手肘的位置一(yī )定不能超过身(shēn )体那条界线(xiàn )，听到了吗？

你(nǐ )自己就是个傻(shǎ )逼还说别人。顾潇潇扫了她(tā )一眼。

还别说，今天艾美丽(lì )这(zhè )招，真是让(ràng )她(tā )们大开眼界。

陈美那边也开(kāi )始让肖雪和张(zhāng )天天固定姿势(shì )摆臂。

陈美没说(shuō )话，张天天(tiān )和(hé )肖雪点了下(xià )头(tóu )：确实，今天(tiān )好像比平时更(gèng )加辛苦一些。

现在全身上下除(chú )了手臂，其(qí )他(tā )的地方都不(bú )能(néng )动，手臂的疲(pí )惫立刻显现出(chū )来。

看她哭的(de )鼻涕一把眼泪(lèi )一把，蒋少勋嫌(xián )弃的把手抽(chōu )回(huí )来，看她哭(kū )的(de )活像被他怎么(me )了似的，他听(tīng )的脑门儿发痛(tòng )。

渐渐的，天际泛出鱼白肚，操场上也陆(lù )陆(lù )续续出现一些(xiē )提前到操场锻(duàn )炼的学生。

艾(ài )美丽绝望的看(kàn )着几人飞快的背(bèi )影，你们这(zhè )几(jǐ )个牲口。