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魏如(rú )昀大老远看见几个女生在(zài )操场上练习摆臂，还以为(wéi )他看(kàn )错了。

看见是顾潇潇(xiāo )，艾(ài )美丽哎哟一声：怎么(me )是你(nǐ )呀，吓死我了，大早(zǎo )上还(hái )没打起床号呢，你瞎(xiā )折腾(téng )啥？

现在调整了呼吸(xī )方式(shì )，体力消耗的没有那(nà )么快(kuài )，稍微轻松了一点点(diǎn )。

蒋(jiǎng )蒋蒋她结结巴巴的看(kàn )着他(tā )，一双明亮的大眼睛(jīng )扑闪(shǎn )扑闪的眨着：可可可可可(kě )不可以，饶，饶

咦，她嫌(xián )弃的(de )扯她耳朵，吸了口气(qì )，憋(biē )住肺活量大声喊道：起、床、了！

第二种方法(fǎ )，是(shì )两步呼一次，两步吸(xī )一次(cì )，呼和吸按照1：1的节(jiē )奏，呼吸这块天天和肖雪(xuě )做的(de )不错，你们两学着点(diǎn )儿。

之前说的呼吸方法，她们(men )都懂得，可后面说的(de )什么(me )膈肌，就完全懵逼了。

很(hěn )好，她不仅让他无法直视(shì )包子(zǐ )这种可爱的食物，现(xiàn )在还(hái )让他无法直视自己的(de )双唇(chún )。

怎么突然停下了，潇潇(xiāo )？肖雪叉着腰问。

蒋(jiǎng )少勋(xūn )眼角抽搐，狠狠的闭(bì )上眼(yǎn )睛，一而再再而三，忍无(wú )可忍，他猛地扣住她(tā )脖子(zǐ )，狠狠的将她掰开。