实在(zài )受不了他恐(kǒng )怖的眼神,哇(wa )的一声(shēng )哭出来,身(shēn )子也跟着软(ruǎn )倒在地上(shàng ),死(sǐ )死的抱(bào )住他的大腿(tuǐ )。
经过一个月的训练(liàn ),她们体能(néng )多少还是有(yǒu )些提高,刚开(kāi )始只是(shì )速度加快了(le )她们适应不(bú )了。
理论道理(lǐ )说完,谁都能明白(bái ),就是可惜(xī )长期形成(chéng )的习(xí )惯一时(shí )间无法改变(biàn )。
陈美那边也开始让(ràng )肖雪和张天(tiān )天固定姿势(shì )摆臂。
呼吸问(wèn )题好调(diào )节,姿势问(wèn )题最难调节(jiē ),她在旁(páng )边不(bú )停的提(tí )醒动作不标(biāo )准的四人,然而四人(rén )都没法改过(guò )来,反而越(yuè )跑越乱,连呼吸节奏(zòu )都给忘了。
说完,她又(yòu )要往床上躺,被顾潇(xiāo )潇一把拉住(zhù ):别睡,咱(zán )们之前怎(zěn )么说(shuō )好的加(jiā )餐,你还想(xiǎng )不想继续留在学校追(zhuī )你的蒋教官(guān )了?
看她哭(kū )的鼻涕一把眼(yǎn )泪一把(bǎ ),蒋少勋嫌(xián )弃的把手抽(chōu )回来,看她哭(kū )的活像(xiàng )被他怎么了(le )似的,他听的脑门儿(ér )发痛。
你们(men )跑步的方式(shì )不对,我先给你们讲(jiǎng )一下。
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