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而张(zhāng )天天和肖雪虽(suī )然还没开始(shǐ )喘(chuǎn )，但顾潇潇(xiāo )发现她们跑(pǎo )步(bù )的方式不对。

现在调整(zhěng )了(le )呼吸方式，体力消耗的(de )没(méi )有那么快，稍微轻松了(le )一(yī )点点。

你自己(jǐ )就是个傻逼(bī )还说别人。顾(gù )潇潇扫了她(tā )一(yī )眼。

闻言，张小乐和艾(ài )美(měi )丽身体下意识挺直，目(mù )光(guāng )呆滞的看着她。

抬头挺(tǐng )胸(xiōng )身体往前倾，然后站着不(bú )动，双手开始(shǐ )练习摆臂。

昨(zuó )晚得亏艾美(měi )丽作死，否(fǒu )则(zé )蒋少勋还真的会让她们(men )在(zài )围墙上跳到天亮。

呼吸(xī )问(wèn )题好调节，姿势问题最(zuì )难(nán )调节，她在旁边不停的提(tí )醒动作不标准(zhǔn )的四人，然(rán )而(ér )四人都没法(fǎ )改过来，反(fǎn )而(ér )越跑越乱，连呼吸节奏(zòu )都(dōu )给忘了。

一听到蒋教官(guān )这(zhè )三个字，艾美丽就想到(dào )梦(mèng )里蒋少勋露出(chū )獠牙，阴气(qì )森(sēn )森的说要和(hé )她上床，搞(gǎo )死(sǐ )她的事，浑身顿时一个(gè )激(jī )灵。

魏如昀大老远看见(jiàn )几(jǐ )个女生在操场上练习摆(bǎi )臂(bì )，还以为他看错了。