指(zhǐ )导完艾美丽,她(tā )又(yòu )接着指导张小(xiǎo )乐(lè ),直到她呼吸(xī )方(fāng )式正确为止。
她(tā )看着陈美,让(ràng )陈(chén )美和肖雪站出(chū )来(lái )并排跑了一小(xiǎo )段(duàn ),而后把俩人(rén )叫(jiào )回来。
他饶有(yǒu )兴(xìng )致的看着她们(men ),看来这次让两(liǎng )个班的人不停比(bǐ )赛,还是有用处的,至少她们终于知道要提升自己了。
第二种方法,是两(liǎng )步呼一次,两步(bù )吸(xī )一次,呼和吸(xī )按(àn )照1:1的节奏,呼(hū )吸这块天天和(hé )肖(xiāo )雪做的不错,你(nǐ )们两学着点儿(ér )。
讲解完之后,顾(gù )潇潇再次让陈(chén )美(měi )带着她们跑,速(sù )度依然和刚刚(gāng )一(yī )样,她继续在(zài )旁(páng )边看着她们跑(pǎo )。
总有一天,她(tā )一定要让吴倩倩跪在地上给她道歉,让她瞧不起她,让她欺负她,哼。
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