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1班(bān )所有女生，速度严重(chóng )慢于2班(bān )，而且还没跑(pǎo )到一(yī )圈(quān )，一个个累得满头(tóu )大(dà )汗，跟蜗牛一样在(zài )挪动。

她清楚蒋少勋(xūn )的脾性(xìng )，没坚持跑完(wán )才会被(bèi )骂。

她以为怎么说(shuō )她(tā )也能坚持到一公里(lǐ )的(de )距离，没想到刚跑(pǎo )了一圈，呼吸已经开(kāi )始乱了(le )。

不过81式后座力强(qiáng )，蒋少勋估计担心她(tā )们(men )这群女生刚上手就(jiù )被玩废掉，所以才选(xuǎn )择95式给(gěi )她们练习。

经(jīng )过一(yī )段(duàn )时间的训练，加上(shàng )顾(gù )潇潇之前已经教过(guò )她(tā )们跑步的技巧，几(jǐ )人体力(lì )得到了很大的(de )提升，现在跑三公里完全(quán )不(bú )在话下。

哈哈顾潇(xiāo )潇(xiāo )乐得大笑，没想到(dào )陈美也有这么幽默的(de )时候。

一群女生红扑扑的(de )脸(liǎn )上笑容满满，虽然(rán )累(lèi )，但大家却都坚持(chí )着。

顾潇潇不得已又(yòu )一次放(fàng )慢速度：ok，我(wǒ )放慢(màn )一(yī )点儿，你们别着急(jí )，慢慢儿跑，就算比(bǐ )她(tā )们多花两个小时，咱们也(yě )得跑完，蒋少(shǎo )勋不会(huì )怪我们的。

顾潇潇(xiāo )和(hé )秦月陈美这里，自(zì )然(rán )不用别人来教。