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所以(yǐ )操场(chǎng )上的顾潇潇等人，就(jiù )显得(dé )格外惹眼。

因为平时(shí )顾潇(xiāo )潇说话的态度总是嘻(xī )嘻哈(hā )哈的，今天突然严肃(sù )，让(ràng )她们有些不习惯。

艾(ài )美丽(lì )举了举手：潇潇，你(nǐ )刚刚(gāng )说的还是地球话吗？

经过(guò )了快一个月的训练，她以(yǐ )为她们就算体能不好，也(yě )不会(huì )差到哪里去，不至于(yú )跑十(shí )分钟就开始喘。

错。顾潇(xiāo )潇打断她：我不过是(shì )比平(píng )时出操加快了一点速(sù )度，你看看你们，自己能(néng )感觉(jiào )得到吗？是不是比平(píng )时出(chū )操的时候吃力多了？

我们(men )的膈肌和周围的器官(guān )，会(huì )受到重力的作用，同(tóng )步呼(hū )吸和跑步的节奏，能够避(bì )免器官对隔膜施加不必要(yào )的压(yā )力和对呼吸产生的阻(zǔ )碍，掌握对了呼吸方法，会让(ràng )我们跑起步来轻松许(xǔ )多，不会那么快的消耗体(tǐ )力，明白了吗？

说着她又(yòu )要往(wǎng )下倒，顾潇潇干脆把(bǎ )她被(bèi )子掀了：这可是你之(zhī )前说(shuō )的要加训，赶紧起来(lái )，难(nán )道你还想一直输给吴(wú )倩倩(qiàn )不成？

对上他严厉的眼神(shén )，艾美丽接着又缩了缩脖(bó )子：那，那我走了。