日本人妻一二区9

你们(men )看，刚刚陈美和肖雪跑步(bù )的(de )姿(zī )势是不是差别很大，跑(pǎo )步(bù )的时候，头部要正直，双(shuāng )眼直视前方，不要盯着(zhe )地面(miàn )看，你也可以眼睛盯(dīng )着地(dì )面看，但是头不能跟(gēn )着(zhe )往(wǎng )下低。

闻言，张小乐(lè )和(hé )艾(ài )美丽身体下意识挺直，目(mù )光呆滞的看着她。

潇潇(xiāo )，能不能慢一点儿。艾美(měi )丽感(gǎn )觉才跑了一小会儿，胸口(kǒu )就好像要炸了一样。

此(cǐ )时(shí )艾美丽和张小乐脸色泛(fàn )红(hóng )，跑起来不至于吃力，但(dàn )是却也不轻松，因为必(bì )须要(yào )跟上陈美的速度。

顾(gù )潇潇(xiāo )先盯着她，不停的在(zài )她(tā )旁(páng )边提醒她张嘴呼气，鼻(bí )子(zǐ )吸气，她也渐渐的找到(dào )了(le )规律，不用顾潇潇提醒(xǐng )，也(yě )能正确的呼吸了。

艾(ài )美丽(lì )被吓得一个激灵，直(zhí )接从(cóng )床上立起来。

你自己(jǐ )就(jiù )是(shì )个傻逼还说别人。顾潇(xiāo )潇(xiāo )扫了她一眼。

蒋少勋实(shí )在(zài )没眼睛看：我让你滚回(huí )去，明天再收拾你。