结果俩人更(gèng )加茫然(rán ),不仅艾美丽和张小(xiǎo )乐,就连张天天和肖(xiāo )雪也(yě )是(shì )一脸懵逼。
不,不是(shì )的,我不想玩。被蒋(jiǎng )少勋(xūn )一(yī )下,艾美丽说(shuō )话更加(jiā )结巴了。
说着她又要(yào )往下(xià )倒,顾潇潇干脆(cuì )把她(tā )被(bèi )子掀了:这可是你之(zhī )前说的要加训,赶紧(jǐn )起来(lái ),难道你还想一(yī )直输给(gěi )吴倩倩不成?
我们的(de )膈肌(jī )和周围的器官,会受到(dào )重力的作用,同步呼(hū )吸和跑步的节奏,能(néng )够避(bì )免(miǎn )器官对隔膜施加不必(bì )要的压力和对呼吸产(chǎn )生的(de )阻(zǔ )碍,掌握对了(le )呼吸方(fāng )法,会让我们跑起步(bù )来轻(qīng )松许多,不会那(nà )么快(kuài )的(de )消耗体力,明白了吗(ma )?
艾美丽无奈,只能(néng )乖乖(guāi )的(de )闭上嘴巴,结(jié )果她愣(lèng )是忘了张嘴呼气,不(bú )停的(de )用鼻子吸气呼气(qì ),张小(xiǎo )乐也没做好,反而把(bǎ )脸憋了个通红。
此时(shí )没有(yǒu )烈(liè )日,然而张小乐和艾(ài )美丽的脸上,还是布(bù )满了(le )汗(hàn )水,并且小脸(liǎn )通红。
闻言,张小乐和艾美(měi )丽身体下意识挺直,目光(guāng )呆(dāi )滞的看着她。
顾潇潇(xiāo )一见到她回来,迫不(bú )及待(dài )的(de )就问:蒋少勋(xūn )有没有(yǒu )对你做什么?
艾美丽(lì )一看(kàn )又是跑步,头疼(téng )的问了(le )一句:咱不能有点特(tè )殊训练吗?
蒋少勋眯(mī )眼看(kàn )着(zhe )站在最前面的(de )两个女(nǚ )生,那不是顾潇潇和(hé )陈美(měi )吗?
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