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陈美没说话，张天天和肖雪(xuě )点了下(xià )头：确实，今(jīn )天好像比平时(shí )更加辛苦一些(xiē )。

现在调整了(le )呼吸方(fāng )式，体力消耗(hào )的没有那么快(kuài )，稍微轻松了(le )一点点(diǎn )。

差不(bú )多过了(le )十分钟左右，几人的手已经(jīng )开始酸了，跑(pǎo )步的时(shí )候因为身体在(zài )动，感觉还没(méi )那么明显。

蒋(jiǎng )少勋面(miàn )色突变(biàn )，眉心(xīn )狠狠的跳动，再也忍不住，一把将她拽起(qǐ )来。

此(cǐ )时没有烈日，然而张小乐和(hé )艾美丽的脸上(shàng )，还是布满了(le )汗水，并且小脸通红(hóng )。

看着她飞快(kuài )的背影，蒋少(shǎo )勋脸色(sè )黑如墨(mò )碳，想(xiǎng )起刚刚被她强(qiáng )吻的画面，气(qì )到头上，他突(tū )然笑出(chū )声。

她看着陈(chén )美，让陈美和(hé )肖雪站出来并(bìng )排跑了一小段(duàn )，而后(hòu )把俩人叫回来(lái )。

差不多过了(le )十分钟左右，几人的(de )手已经(jīng )开始酸(suān )了，跑步的时(shí )候因为身体在(zài )动，感觉还没(méi )那么明(míng )显。

特殊训练(liàn )有，不过得等(děng )你们体能达标(biāo )再说，还没学(xué )会走就(jiù )要学爬了你。