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而张天天和(hé )肖雪虽(suī )然(rán )还没开始喘，但顾潇潇发现她们(men )跑(pǎo )步的(de )方式不对。

很好，她不仅让(ràng )他(tā )无法(fǎ )直视包子这种可爱的食物，现(xiàn )在还(hái )让他无法直视自己的双唇。

艾(ài )美丽(lì )举了举手：潇潇，你刚刚说(shuō )的(de )还是(shì )地球话吗？

因为平时顾潇潇(xiāo )说(shuō )话的(de )态(tài )度总是嘻嘻哈哈的，今天(tiān )突然严(yán )肃(sù )，让她们有些不习惯。

陈(chén )美没说(shuō )话(huà )，张天天和肖雪点了下头：确实(shí )，今天(tiān )好像比平时更加辛苦一些。

说(shuō )完，她又要往床上躺，被顾潇潇(xiāo )一(yī )把拉(lā )住：别睡，咱们之前怎么说(shuō )好(hǎo )的加(jiā )餐，你还想不想继续留在学(xué )校(xiào )追你(nǐ )的蒋教官了？

艾美丽绝望的(de )看(kàn )着几(jǐ )人(rén )飞快的背影，你们这几个(gè )牲口。

跑(pǎo )步的时候，呼吸很重要，记住，让(ràng )人最舒适的跑步呼吸方法，有两(liǎng )种(zhǒng )，第(dì )一种，是三步呼两步吸，既(jì )跑(pǎo )三步(bù )就呼一次气，再跑两步吸气(qì )，并且(qiě )记住要用鼻子吸气，嘴巴呼(hū )气(qì )，一(yī )定不能张大嘴巴吸气。

见她(tā )脑(nǎo )袋不(bú )停往他腿心蹭去，蒋少勋脸(liǎn )色(sè )顿黑(hēi )：你给我松开。