第二种(zhǒng )方法,是两步(bù )呼一次(cì ),两步(bù )吸一次(cì ),呼和(hé )吸按照(zhào )1:1的节(jiē )奏,呼(hū )吸这块天天(tiān )和肖雪(xuě )做的不(bú )错,你(nǐ )们两学(xué )着点儿(ér )。
她到(dào )底是怎(zěn )么做到(dào )亲上去的,呜呜呜这么恐怖,她刚刚一定是着魔了。
陈美早在顾潇潇下床的时候就已经醒了,此时也已经(jīng )去了洗(xǐ )漱间。
听见她(tā )说的话(huà ),顾潇(xiāo )潇嘴角(jiǎo )抽搐:你梦见(jiàn )啥了?
命运之(zhī )喉被锁(suǒ )住,艾(ài )美丽怂(sǒng )的一逼(bī ),此刻(kè )再看他黑气沉沉的(de )脸,她(tā )突然佩(pèi )服她刚(gāng )刚的勇(yǒng )气。
好(hǎo )了好了(le ),我起(qǐ )床。揉了把眼睛,她迷迷糊糊的说。
说着她又要往下倒,顾潇潇干脆把她被子掀了:这可是你之前说的要加训,赶紧起(qǐ )来,难(nán )道你还(hái )想一直(zhí )输给吴(wú )倩倩不(bú )成?
这(zhè )个问题(tí ),除了(le )陈美,其余四(sì )人都做(zuò )的不标(biāo )准。
呼(hū )吸问题(tí )好调节,姿势问题(tí )最难调(diào )节,她(tā )在旁边(biān )不停的(de )提醒动(dòng )作不标(biāo )准的四(sì )人,然而四人都没法改过来,反而越跑越乱,连呼吸节奏都给忘了。
结果俩人更加茫然,不仅艾美丽和张(zhāng )小乐,就连张(zhāng )天天和(hé )肖雪也(yě )是一脸(liǎn )懵逼。
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