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以(yǐ )前绑(bǎng )着十(shí )公斤(jīn )的沙袋，她都能上山下山来回跑个几十圈。

一号(hào )92环，2号90环(huán )9号96环12号100环。

一共十发子弹，打完最后一颗子(zǐ )弹，众士(shì )兵立(lì )刻站起来，齐刷刷的朝蒋少勋敬礼。

为了恢(huī )复以(yǐ )前的(de )能力，顾潇潇四点钟起床，绑着沙袋进行以(yǐ )前的(de )训练(liàn )，到(dào )了五点钟，她才回寝室把艾美丽等人叫起床(chuáng )。

让(ràng )你站(zhàn )军姿(zī )，你看天干什么，俯卧撑，50个，开始。

成倍(bèi )体力(lì )消耗(hào )之下(xià )，要是没有早餐，她们会挂掉的。

听她语气(qì )严肃(sù )，艾(ài )美丽(lì )真的就没敢继续动了。

刚好艾美丽看过来，见到(dào )他和(hé )顾潇潇有说有笑，那笑容完全跟和她说话是(shì )两个(gè )样子(zǐ )。

张(zhāng )小乐吃力的跑着，艾美丽倒是打了鸡血，她(tā )还没(méi )鸡血(xuè )，不(bú )过她一直都很努力，顾潇潇比较放心她。