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陈美那(nà )边也开始让(ràng )肖雪和张天(tiān )天固定姿势(shì )摆臂。

哇，原来跑步还(hái )有那么多讲(jiǎng )究。艾美(měi )丽惊叹道。

看着懵逼的(de )俩人，顾潇(xiāo )潇最后又问(wèn )了一句：听(tīng )明白了吗？

她看着陈美(měi )，让陈美和(hé )肖雪站出来(lái )并排跑了一(yī )小段，而后(hòu )把俩人叫(jiào )回来。

哇，原来跑步还(hái )有那么多讲(jiǎng )究。艾美丽(lì )惊叹道。

顾(gù )潇潇回头冲(chōng )她龇牙：不(bú )，我嘴硬心(xīn )更硬，你要(yào )不要试试？

终于可以休(xiū )息，艾美丽和张小乐(lè )狠狠的松了(le )口气。

你们(men )看，刚刚陈(chén )美和肖雪跑(pǎo )步的姿势是(shì )不是差别很(hěn )大，跑步的(de )时候，头部(bù )要正直，双(shuāng )眼直视前方(fāng )，不要盯着(zhe )地面看，你也可以眼(yǎn )睛盯着地面(miàn )看，但是头(tóu )不能跟着往(wǎng )下低。

陈美(měi )没说话，张(zhāng )天天和肖雪(xuě )点了下头：确实，今天(tiān )好像比平时(shí )更加辛苦一(yī )些。

不，不是的，我(wǒ )不想玩。被(bèi )蒋少勋一下(xià )，艾美丽说(shuō )话更加结巴(bā )了。