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你们跑(pǎo )步的方式(shì )不对，我先给你们讲(jiǎng )一下。

跑(pǎo )步的时候，呼吸很重(chóng )要，记(jì )住，让人最舒(shū )适的跑步(bù )呼吸方法，有两种，第一种(zhǒng )，是三步呼两(liǎng )步吸，既(jì )跑三步就呼一次气，再跑两(liǎng )步吸气，并且(qiě )记住要用(yòng )鼻子吸气，嘴巴呼气(qì )，一定(dìng )不(bú )能张大嘴巴(bā )吸气。

是(shì )蒋少勋让他离开，他(tā )跟在后(hòu )面(miàn )听见那几个(gè )女生感叹(tàn )的时候(hòu )，才知道他被(bèi )艾美丽那(nà )小丫头亲了(le )。

次日一(yī )大早，起床号还没打(dǎ )响，顾潇(xiāo )潇已经起床了。

顾潇(xiāo )潇一见(jiàn )到她回来，迫(pò )不及待的(de )就问：蒋少勋有没有(yǒu )对你做(zuò )什么？

这一声(shēng )厉吼，直(zhí )接把艾美丽吓得哭的(de )更厉害(hài )，非但没松开(kāi )，反而跟(gēn )抱住救命稻草似的，死死的(de )抓(zhuā )着他大腿不(bú )放，而且(qiě )脑袋还不停的蹭来蹭(cèng )去。

对上(shàng )蒋少勋更黑(hēi )的脸色，她猛地(dì )捂住胸口：教(jiāo )，教官，我不喜欢你了，你，你你，你千万不要乱(luàn )来，我是(shì )不会从你的。

艾美丽(lì )淬：跑(pǎo )步还有啥方式(shì )，不就是(shì )迈开腿跑吗。

你们跑(pǎo )步的方(fāng )式不对，我先(xiān )给你们讲(jiǎng )一下。

艾美丽被她扯(chě )的一个(gè )趋(qū )咧，嘿嘿傻(shǎ )笑着：哎(āi )哟，好潇潇，我知道(dào )你嘴硬心(xīn )软。