国产黑丝脚交麻豆919

次日一大早，起(qǐ )床号(hào )还没打(dǎ )响，顾潇潇已经起床了(le )。

对上(shàng )他黑气沉沉的脸，她莫(mò )名(míng )一惊(jīng )，缩了缩脖子，恨不得找(zhǎo )个地(dì )方转进(jìn )去。

顾潇潇先盯着(zhe )她，不停的(de )在她旁边提醒她张(zhāng )嘴呼(hū )气，鼻(bí )子吸气，她也渐渐的找(zhǎo )到了规(guī )律，不用顾潇潇提醒，也(yě )能正(zhèng )确的呼(hū )吸了。

她只不过加(jiā )快了(le )一些速(sù )度，才跑了没十分(fèn )钟，她们居(jū )然就已经开始喘气了。

见艾美(měi )丽和张小乐张大嘴呼气(qì )，顾潇(xiāo )潇皱眉跑到俩人旁边引导(dǎo )：闭(bì )上嘴巴(bā )，不要用嘴吸气，用鼻(bí )子吸，嘴巴呼气。

昨晚得亏艾(ài )美丽作(zuò )死，否则蒋少勋还真的(de )会让她(tā )们在围墙上跳到天亮。

前(qián )面带(dài )跑的人(rén )很重要，尤其是节(jiē )奏问(wèn )题，她(tā )并没有打算和平时(shí )出早(zǎo )操一样(yàng )，带着她们慢悠悠的跑(pǎo )。

理论(lùn )道理说完，谁都能明白(bái )，就是(shì )可惜长(zhǎng )期形成的习惯一时(shí )间无(wú )法改变(biàn )。