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方法用(yòng )对了，能事(shì )半功倍，方(fāng )法没用对，则是事倍功半。

啊？教官，你说什么？她脸上还挂(guà )着鼻涕水。

总有一天，她一(yī )定要让吴倩(qiàn )倩跪在地上(shàng )给她道歉，让她瞧不起(qǐ )她，让她欺(qī )负她，哼。

顾潇(xiāo )潇性格散漫(màn )，对于军人(rén )这个称呼，她似乎永远(yuǎn )意识不到意(yì )味着什么。

她只(zhī )不过是稍微(wēi )加了一点速(sù )度，她们似(sì )乎就被打乱(luàn )了节奏。

你(nǐ )们俩呼吸没什么(me )问题，但是(shì )跑步的姿势(shì )不对，美丽(lì )和乐乐，你(nǐ )们俩也有这(zhè )个问(wèn )题。

不行。顾潇潇直接(jiē )拒绝：别说(shuō )话，照着我(wǒ )说的做。

经(jīng )过了快一个(gè )月的(de )训练，她以(yǐ )为她们就算(suàn )体能不好，也不会差到(dào )哪里去，不(bú )至于跑十分钟就(jiù )开始喘。

她(tā )直接让俩人(rén )停下来，展(zhǎn )开一米的距(jù )离，双腿叉(chā )开一前一后，做(zuò )出跑步的姿(zī )势。