现在调整了(le )呼吸方(fāng )式,体(tǐ )力消耗(hào )的没有那么快,稍微轻松(sōng )了一点(diǎn )点。
蒋(jiǎng )少勋开(kāi )了个口,剩下的话,悉数(shù )被堵了(le )回去。
顾潇潇(xiāo )知道她脸皮薄害羞,但是(shì )这点必(bì )须克服(fú ),都已(yǐ )经进军校了,还脸皮薄,这不是(shì )好事儿(ér )。
把肖(xiāo )雪拉过来,她(tā )拍了拍肖雪的脊背(bèi ):胸要(yào )挺起来(lái ),不能(néng )驼背,上半身稍微往前倾(qīng )一点,还有最(zuì )重要的(de )摆臂,你们把身体当做界(jiè )限,摆(bǎi )臂的时(shí )候,手(shǒu )肘的位置一定不能超过身(shēn )体那条(tiáo )界线,听到了(le )吗?
艾美丽缩了缩脖子,睁着一(yī )双湿漉(lù )漉的眼(yǎn )睛盯着他看,那委屈的眼神,就(jiù )好像真(zhēn )被他非(fēi )礼过一般。
经过了快一个月的训(xùn )练,她(tā )以为她(tā )们就算(suàn )体能不(bú )好,也不会差到哪(nǎ )里去,不至于(yú )跑十分(fèn )钟就开(kāi )始喘。
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