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对上他黑气(qì )沉(chén )沉的脸，她莫名一惊，缩(suō )了缩脖子，恨不得找个(gè )地(dì )方转进去。

跑步的时候(hòu )，呼吸很重要(yào )，记住，让人(rén )最舒适的跑(pǎo )步呼吸方法，有两种，第一种，是三步(bù )呼(hū )两步吸，既跑三步就呼(hū )一(yī )次气，再跑两步吸气，并(bìng )且记住要用(yòng )鼻子吸气，嘴(zuǐ )巴呼气，一(yī )定不能张大嘴(zuǐ )巴吸气。

结(jié )果俩人更加茫(máng )然(rán )，不仅艾美丽和张小乐(lè )，就连张天天和肖雪也是(shì )一(yī )脸懵逼。

昨(zuó )晚得亏艾美(měi )丽(lì )作死，否则(zé )蒋少勋还真的(de )会让她们在(zài )围墙上跳到天(tiān )亮。

咦，她嫌弃的扯她耳(ěr )朵(duǒ )，吸了口气，憋住肺活(huó )量(liàng )大声喊道：起、床、了(le )！

艾美丽此时(shí )早已经忘了(le )刚(gāng )刚的大胆，抱着蒋少勋的(de )腿大声哀嚎(háo )。

经过了快一(yī )个(gè )月的训练，她以为她们(men )就(jiù )算体能不好，也不会差(chà )到(dào )哪里去，不(bú )至于跑十分(fèn )钟(zhōng )就开始喘。

艾美丽举了举(jǔ )手：潇潇，你刚刚说的还(hái )是地球话吗？