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都给我(wǒ )过(guò )来，从(cóng )现在(zài )开(kāi )始，计时，每一次练习，我希望看到成绩进步，和自己比，不和别人比，只要第二次的速度比(bǐ )第一次(cì )还慢，都给我(wǒ )负重三(sān )公里。

听(tīng )着身(shēn )后(hòu )几人(rén )的(de )叽叽(jī )喳喳，陈美看向顾潇潇：潇潇，你以前摸过枪吗？

到了五点钟，顾潇潇才跑回宿舍(shě )，此时(shí )宿舍里(lǐ )的其他(tā )几人已(yǐ )经醒了(le )。

因为(wéi )她(tā )性格(gé )腼(miǎn )腆，所以和(hé )她们在一起，顾潇潇和肖雪总是下意识想要保护她。

现在看到枪，女生们已经不像(xiàng )刚开始(shǐ )那么兴(xìng )奋了，谁知道(dào )会不会(huì )又(yòu )是卧(wò )姿(zī )练习(xí )。

然而(ér )她依旧高估了艾美丽的脑子，她已经说得很仔细了，然而她还是傻乎乎的不停问。

从第一(yī )天绑上(shàng )沙袋和(hé )2班的女(nǚ )生对练(liàn )，再到(dào )现(xiàn )在，她(tā )们的(de )速(sù )度比(bǐ )以前快了很多，力量也比之前大。

听她专业的讲解，蒋少勋目光诧异，他倒是不知(zhī )道，肖(xiāo )战把她(tā )教的那(nà )么好。