国产激情蜜8

跑步的时(shí )候，呼(hū )吸很重(chóng )要，记住，让(ràng )人最舒(shū )适的跑步呼吸方法，有两种(zhǒng )，第一种，是三步呼(hū )两步吸(xī )，既跑三步就(jiù )呼一次(cì )气，再(zài )跑两步吸气，并且记(jì )住要用鼻子吸气，嘴(zuǐ )巴呼气(qì )，一定不能张(zhāng )大嘴巴(bā )吸气。

艾美丽一看又(yòu )是跑步(bù )，头疼的问了一句：咱不能(néng )有点特殊训练吗？

我(wǒ )我我，你你你，满意(yì )了吗？睁着湿(shī )漉漉的双眼，她可怜(lián )兮兮的看着他。

这一(yī )声厉吼(hǒu )，直接把艾美丽吓得(dé )哭的更(gèng )厉害，非但没(méi )松开，反而跟(gēn )抱住救命稻草(cǎo )似的，死死的抓着他大腿不(bú )放，而(ér )且脑袋还不停(tíng )的蹭来(lái )蹭去。

艾美丽刚打算(suàn )趁机吸(xī )口气，顾潇潇严肃的(de )声音吓(xià )得她赶紧闭上嘴巴，乖乖的(de )用鼻子吸气。

周围不(bú )时传来(lái )的视线，让脸(liǎn )皮薄的(de )张小乐感到不好意思(sī )：潇潇(xiāo )，差不多应该可以了(le )吧？

因(yīn )为平时顾潇潇(xiāo )说话的(de )态度总是嘻嘻哈哈的(de )，今天(tiān )突然严肃，让她们有(yǒu )些不习(xí )惯。