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艾(ài )美(měi )丽无奈，只能乖乖(guāi )的(de )闭上嘴巴，结果她愣(lèng )是(shì )忘了张嘴呼气，不(bú )停(tíng )的用鼻子吸气呼气，张(zhāng )小乐也没做好，反(fǎn )而(ér )把脸憋了个通红。

此(cǐ )时(shí )没有烈日，然而张(zhāng )小(xiǎo )乐和艾美丽的脸上，还是布满了汗水，并(bìng )且(qiě )小脸通红。

跑步的时(shí )候，呼吸很重要，记(jì )住(zhù )，让人最舒适的(de )跑步(bù )呼吸方法，有两种，第(dì )一种，是三步呼(hū )两(liǎng )步(bù )吸，既跑三步就呼一(yī )次(cì )气，再跑两步吸气(qì )，并且记住要用鼻子吸(xī )气(qì )，嘴巴呼气，一定(dìng )不(bú )能张大嘴巴吸气。

跑(pǎo )了(le )差不多十分钟左右(yòu )，顾潇潇发现身后几人(rén )的喘息声有些过，她(tā )皱(zhòu )眉跑到旁边，让陈美(měi )带跑。

乐乐更不用说(shuō )，她来军校的目的(de )就是(shì )为了改变自己，而且(qiě )本(běn )身也愿意吃苦。

咦(yí )，她嫌弃的扯她耳朵，吸(xī )了口气，憋住肺活(huó )量(liàng )大声喊道：起、床、了(le )！

穿好衣服跳下床(chuáng )，顾潇潇来到最懒的艾(ài )美(měi )丽身边，她睡相及(jí )差(chà )，嘴巴呼呼的张着，上面还有晶莹的液体(tǐ )。

顾潇潇仰头四十五度(dù )角望天：自己作的死(sǐ )，总得自己来收。

蒋少(shǎo )勋眯眼看着站在最前(qián )面(miàn )的两个女生，那(nà )不(bú )是(shì )顾潇潇和陈美吗？