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她只不过是稍微加(jiā )了(le )一点速度，她们似(sì )乎(hū )就被打乱了节奏。

艾(ài )美丽此时早已经忘(wàng )了刚刚的大胆，抱(bào )着(zhe )蒋少勋的腿大声哀(āi )嚎(háo )。

方法用对了，能(néng )事(shì )半功倍，方法没用(yòng )对(duì )，则是事倍功半。

一听到蒋教官这三(sān )个(gè )字，艾美丽就想到(dào )梦(mèng )里蒋少勋露出獠牙(yá )，阴气森森的说要和(hé )她上床，搞死她的事(shì )，浑身顿时一个激(jī )灵(líng )。

顾潇潇无奈扶额(é )：你们不用管这些原(yuán )理(lǐ )，只要记住跑步的(de )时候三步呼两步吸(xī )，鼻子吸气，嘴巴出(chū )气(qì )就对了，这点能做(zuò )到(dào )吗？

而张天天和肖(xiāo )雪(xuě )虽然还没开始喘，但顾潇潇发现她们(men )跑(pǎo )步的方式不对。

蒋(jiǎng )少(shǎo )勋此时气的脸色发(fā )黑(hēi )，本身气势就吓人(rén )，他这么黑着脸，把(bǎ )艾美丽吓得浑身发(fā )抖(dǒu )。

听见她说的话，顾(gù )潇潇嘴角抽搐：你(nǐ )梦(mèng )见啥了？

张小乐和(hé )肖雪也是拖后腿中(zhōng )的(de )一员，但这俩人比(bǐ )艾(ài )美丽积极多了，一(yī )听(tīng )要加练，立刻叠好(hǎo )被(bèi )子，从床上下来。