把肖雪拉过来,她(tā )拍了拍肖雪的脊背(bèi ):胸要(yào )挺(tǐng )起来,不能驼背,上(shàng )半身稍微往前倾一(yī )点,还(hái )有最重要的摆臂,你(nǐ )们(men )把身体当做界限,摆(bǎi )臂的时候,手肘的位置一(yī )定(dìng )不能超过身体那条(tiáo )界(jiè )线,听到了吗?
裤(kù )衩电脑(nǎo )黑(hēi )屏了,手机赶出来(lái )的(de )一千字,明天加更(gèng )哈(hā )
艾美丽和张小乐就更不用(yòng )说(shuō )了,俩人涨红的脸(liǎn )就(jiù )能看出她们比平时(shí )艰难多(duō )少(shǎo )倍。
顾潇潇叫住她(tā )们(men ),陈美率先停下,几人不解的看着她。
裤衩电(diàn )脑(nǎo )黑屏了,手机赶出(chū )来(lái )的一千字,明天加更哈
不(bú )行(háng )。顾潇潇直接拒绝(jué ):别说话,照着我说(shuō )的做。
渐渐的,天际泛出鱼(yú )白(bái )肚,操场上也陆陆(lù )续(xù )续出现一些提前到操场锻(duàn )炼(liàn )的学生。
怎么突然(rán )停(tíng )下了,潇潇?肖雪(xuě )叉着腰(yāo )问(wèn )。
现在调整了呼吸(xī )方(fāng )式,体力消耗的没(méi )有那么快,稍微轻松了一点(diǎn )点(diǎn )。
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