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她到底是(shì )怎么做到(dào )亲上去(qù )的，呜(wū )呜呜这(zhè )么恐怖(bù )，她刚(gāng )刚一定(dìng )是着魔了。

顾潇潇看着她们：首先，你(nǐ )们跑步(bù )的方式不(bú )对，所(suǒ )以跑起(qǐ )步来，会更加(jiā )费力，还有一(yī )点，你们已经习惯了平时出操时的速度(dù )，所以我不过加(jiā )快了一(yī )点，你(nǐ )们身体(tǐ )就受不(bú )了。

蒋(jiǎng )少勋实(shí )在没眼睛看：我让你滚回去，明天再收(shōu )拾你。

他(tā )突然觉(jiào )得，自(zì )己跟这(zhè )么个脑(nǎo )残生气(qì )，真是(shì )最大的失误。

周围不时传来的视线，让(ràng )脸皮薄(báo )的张小乐(lè )感到不(bú )好意思(sī )：潇潇(xiāo )，差不(bú )多应该(gāi )可以了(le )吧？

裤衩电脑黑屏了，手机赶出来的一(yī )千字，明(míng )天加更(gèng )哈

艾美(měi )丽好不(bú )容易跑(pǎo )回宿舍(shě )，推开(kāi )门就靠在门板上大口大口的喘气。

哇，原来跑(pǎo )步还有那(nà )么多讲(jiǎng )究。艾(ài )美丽惊(jīng )叹道。

指导完(wán )艾美丽(lì )，她又接着指导张小乐，直到她呼吸方(fāng )式正确为止。

之(zhī )前说的(de )呼吸方(fāng )法，她(tā )们都懂(dǒng )得，可(kě )后面说(shuō )的什么膈肌，就完全懵逼了。