艾美丽无奈,只能乖乖(guāi )的(de )闭上(shàng )嘴巴,结果她愣是忘了(le )张(zhāng )嘴呼(hū )气,不停的用鼻子吸气(qì )呼气,张小乐也没做好,反而把脸憋(biē )了(le )个通(tōng )红。
看着她飞快的背影(yǐng ),蒋少(shǎo )勋脸色黑如墨碳,想起(qǐ )刚(gāng )刚被(bèi )她强吻的画面,气到头(tóu )上(shàng ),他(tā )突然笑出声。
跑步的时候,呼(hū )吸很重(chóng )要,记住,让人最舒适(shì )的(de )跑步(bù )呼吸方法,有两种,第(dì )一(yī )种,是三步呼两步吸,既跑(pǎo )三(sān )步就(jiù )呼一次气,再跑两步吸(xī )气,并(bìng )且记住要用鼻子吸气,嘴巴呼(hū )气(qì ),一(yī )定不能张大嘴巴吸气。
艾(ài )美丽(lì )被她扯的一个趋咧,嘿(hēi )嘿(hēi )傻笑(xiào )着:哎哟,好潇潇,我(wǒ )知(zhī )道你(nǐ )嘴硬心软。
蒋少勋面色突变,眉心狠狠的跳动,再也忍不住(zhù ),一把(bǎ )将她拽起来。
错。顾潇(xiāo )潇(xiāo )打断(duàn )她:我不过是比平时出(chū )操(cāo )加快(kuài )了一点速度,你看看你(nǐ )们(men ),自(zì )己能感觉得到吗?是不是比平(píng )时(shí )出操(cāo )的时候吃力多了?
陈美(měi )没(méi )说话(huà ),张天天和肖雪点了下(xià )头(tóu ):确(què )实,今天好像比平时更(gèng )加(jiā )辛苦(kǔ )一些。
她一开始就把速度提的(de )比较快,但都注意在她们能接(jiē )受(shòu )的范(fàn )围内。
她只不过加快了(le )一(yī )些速(sù )度,才跑了没十分钟,她(tā )们居(jū )然就已经开始喘气了。
我(wǒ )我我(wǒ ),你你你,满意了吗?睁着湿(shī )漉漉的(de )双眼,她可怜兮兮的看(kàn )着(zhe )他。
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