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她到底(dǐ )是怎么做(zuò )到亲上去的，呜呜呜(wū )这么恐怖(bù )，她刚刚(gāng )一定是着魔了。

裤衩(chǎ )电脑黑屏(píng )了，手机(jī )赶出来的(de )一千字，明(míng )天加更哈(hā )

看她哭的(de )鼻涕一把(bǎ )眼泪一把(bǎ )，蒋少勋嫌(xián )弃的把手(shǒu )抽回来，看她哭的活像被他怎(zěn )么了似的(de )，他听的(de )脑门儿发痛。

顾潇潇(xiāo )无奈扶额(é )：你们不(bú )用管这些原理，只要(yào )记住跑步(bù )的时候三(sān )步呼两步吸，鼻子吸(xī )气，嘴巴(bā )出气就对(duì )了，这点能做到吗？

她没好气(qì )的坐回床(chuáng )上，气鼓(gǔ )鼓的指着她(tā )们一个个(gè )：你还好(hǎo )意思问呢(ne )？我问你们(men )，咱还是(shì )不是一个(gè )集体了，不是说好共同进退吗(ma )？你们怎(zěn )么可以抛(pāo )下我一个人。

你们看(kàn )，刚刚陈(chén )美和肖雪(xuě )跑步的姿势是不是差(chà )别很大，跑步的时(shí )候，头部要正直，双(shuāng )眼直视前(qián )方，不要(yào )盯着地面看，你也可(kě )以眼睛盯(dīng )着地面看(kàn )，但是头(tóu )不能跟着(zhe )往(wǎng )下低。

抬(tái )头挺胸身(shēn )体往前倾(qīng )，然后站着(zhe )不动，双(shuāng )手开始练(liàn )习摆臂。

闻言，张小乐和艾美(měi )丽身体下(xià )意识挺直(zhí )，目光呆滞的看着她(tā )。