蜜桃VA噜噜噜一二三区8

方法用对了，能(néng )事半功(gōng )倍，方法没用对，则(zé )是事倍(bèi )功半。

艾美丽一看又是跑步(bù )，头疼(téng )的问了一句：咱不(bú )能(néng )有点特(tè )殊训练(liàn )吗？

停停停。顾潇潇(xiāo )叫住她(tā )们，对陈美说：我(wǒ )教艾美丽(lì )和乐乐(lè )，你督促一下天天和(hé )肖雪。

她只不过加快了一些速度，才跑了(le )没十分钟，她们居(jū )然(rán )就已经(jīng )开始喘(chuǎn )气了。

因为平时顾潇(xiāo )潇说话(huà )的态度总是嘻嘻哈(hā )哈(hā )的，今(jīn )天突然(rán )严肃，让她们有些不(bú )习惯。

一听到蒋教官这三(sān )个(gè )字，艾(ài )美丽就(jiù )想到梦里蒋少勋露出(chū )獠牙，阴气森森的说要和(hé )她上床，搞死她(tā )的事，浑身顿时一个(gè )激灵。

而张天天和肖雪虽然还没开(kāi )始喘，但顾潇潇发现她们(men )跑(pǎo )步的方(fāng )式不对。

艾美丽此时早已经(jīng )忘了刚(gāng )刚的大胆，抱着蒋(jiǎng )少(shǎo )勋的腿(tuǐ )大声哀(āi )嚎。